rokiの想いを言葉にします。 http://perfectsky.blog.shinobi.jp/ ja Copyright (C) NINJATOOLS ALL RIGHTS RESERVED. 今日のお昼はモスのハンバーガーなのです。<br /> <br /> あ、ドライブスルーで<br /> <br /> テリヤキチキンバーガー<br /> &rarr;レタス、マヨネーズ、パン、テリヤキチキン<br /> <br /> フライドポテト<br /> &rarr;ジャガイモ、塩、油<br /> <br /> シェイクのコーヒー<br /> &rarr;コーヒー、砂糖、水？！<br /> <br /> おいしかったよ。<br /> <br /> そして大学で本気で寝ました。<br /> <br /> ぐ～ http://perfectsky.blog.shinobi.jp/%E3%83%AC%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88/%E3%82%82%E3%81%99%E3%82%82%E3%81%99%E3%80%82 昨日の夜にトースト食べちゃいました。<br /> <br /> 夜<br /> 食パン、ブルーベリージャム<br /> <br /> 弱いのね自分。。。。。。<br /> <br /> んで今日の朝コンビニ行って<br /> <br /> アイス二つ。<br /> <br /> あぁ。。。。。。。。。。。 http://perfectsky.blog.shinobi.jp/%E3%83%AC%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88/%E3%81%B5%E3%81%A3%E3%80%82 小腹が減ったので大学から歩いてコンビニへ<br /> <br /> あぁなんかセブンイレブン独特の音楽が痛いな。<br /> <br /> アイスと骨なしフライドチキンとフライドポテト購入。<br /> <br /> 研究室Aで食べる。<br /> <br /> あ、飲み物はウーロン茶ですよ。<br /> <br /> 自分負けてるなぁ。<br /> <br /> ちょっと遅めの７時に帰って夕飯。<br /> <br /> 米、<br /> マグロのぶっかけ（マグロ、しょうゆ？砂糖？）<br /> ホタテのバター焼き（ホタテ、バター）<br /> <br /> 夜は食べちゃ駄目だ。<br /> 夜は食べちゃ駄目だ。<br /> <br /> あとコーヒー牛乳を飲んだです。<br /> <br /> 夜は飲み物以外食べないことにしよう。<br /> <br /> うん。 http://perfectsky.blog.shinobi.jp/%E3%83%AC%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88/%E8%AA%98%E6%83%91%E3%81%AB%E8%B2%A0%E3%81%91%E3%82%8B%E3%83%AD%E3%82%AD%E3%83%BC%E3%82%BF 昼は煮込みうどん。<br /> <br /> そして足りなかったので<br /> <br /> 車でするするとコンビニへ。<br /> <br /> アーモンドチョコげっつ。<br /> <br /> 腹減ってました。<br /> <br /> んでもって今大学にいるんだけど<br /> <br /> 自動販売機で何か買おうかな。なんて。<br /> <br /> お茶系にしようかな。<br /> <br /> 甘い系にしようかな。<br /> <br /> はたまたコーヒーにしようかな。<br /> <br /> あ、でも自動販売機のコーヒーって砂糖いっぱい入ってるんだっけか。<br /> <br /> いやでも。。。。。。。。。。<br /> <br /> うーん。。。。。。 http://perfectsky.blog.shinobi.jp/%E3%83%AC%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88/%E3%82%84%E3%81%A3%E3%81%A1%E3%82%83%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F%E3%80%82%E3%80%82%E3%80%82%E3%80%82%E3%80%82 朝<br /> 芋煮<br /> &rarr;いも、こんにゃく、なんかのきのこ、豚肉、味噌<br /> コーヒー<br /> <br /> コンビニ行かなかったのは成長！？<br /> <br /> <br /> 昨日腹筋５０回したんよ！！！！！！<br /> <br /> 結構久しぶりだったからつらかったな。。。。。。。<br /> <br /> <br /> ここで替え歌★<br /> <br /> （ぽーにょぽにょぽにょさかなのこ）<br /> 　にーくにくにくお肉のこ http://perfectsky.blog.shinobi.jp/%E3%83%AC%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88/%E6%9C%9D%E3%81%AF%E8%BB%BD%E9%A3%9F%E3%81%A7%E3%80%82 朝<br /> コンビニを２個行って<br /> 骨なしフライドチキン<br /> 菓子パン<br /> <br /> 昼<br /> お父さんが作りました。<br /> 焼きそば<br /> &rarr;肉、麺、キャベツ、にんじん<br /> <br /> 夜<br /> 何食ったで。。。。。。。。。。。。<br /> うーん。。。。。。。<br /> あ#%D:184%#<br /> 父がいなかったので<br /> 寿司でした。<br /> &rarr;米、いか、茶色のつゆがのっかってるやつ、まぐろ、わかんないー！<br /> <br /> こんな感じだったかな。<br /> <br /> プロジェクトYY行ったら１．５キロ太ってたよ。。。。。。。。。<br /> 無理してカレー１．５人分食べたからかな。。。。。。。。。。。<br /> パクパク食ったさ。。。。。。。。#%D:239%#<br /> <br /> 合間にコーヒーとウーロン茶です。<br /> <br /> 明日は何食おう！ http://perfectsky.blog.shinobi.jp/%E3%83%AC%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88/%E3%81%BE%E3%81%9A%E6%98%A8%E6%97%A5%E3%82%92%E6%8C%AF%E3%82%8A%E8%BF%94%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%BF%E3%82%88%E3%81%86%E3%81%A7%E3%81%AF%E3%81%AA%E3%81%84%E3%81%8B%E3%80%82 夜中<br /> アイス（カキ氷っぽいやつ）<br /> <br /> 朝<br /> アイス（mowってやつ）<br /> ばなな<br /> クロワッサン（生クリームいり）<br /> <br /> 昼（大学の食堂にて）<br /> 肉団子（いんげん、たまねぎ、肉団子）<br /> ハンバーグ（ひき肉、卵、玉ねぎ）<br /> <br /> 合間に午後茶。（ミルクティー）、オロナミンC<br /> <br /> <br /> 夜何食うで★ http://perfectsky.blog.shinobi.jp/%E3%83%AC%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88/jakkann <p>中ハイ飲みたいなって。。。。。。。。。<br /> <br /> 眠れるんだろうしな。。。。。。<br /> <br /> いやでもカロリー高いだろ！<br /> <br /> あ、そういえば今日体重計乗ってない。<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> 乗ってきました。<br /> <br /> 変わんないよー（涙）<br /> <br /> おーいお茶の濃いやつ飲んでます。</p> http://perfectsky.blog.shinobi.jp/%E3%83%AC%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88/%E3%81%AA%E3%82%93%E3%81%8B%E3%81%AD%E3%80%82 深夜（昨日から今日にかけて）<br /> コーヒー<br /> <br /> 朝<br /> 何も食べない。<br /> <br /> 昼<br /> レトルトカレー<br /> &rarr;にんじん、ジャガイモ、若干な肉、玉ねぎ、ルー、米<br /> <br /> <strong>2時くらいにソフトクリーム<br /> <br /> </strong>夕<br /> すき焼き<br /> &rarr;牛肉、豆腐、キノコ、お砂糖、しょうゆ、卵、米<br /> <br /> ソフトクリームはやめておけばよかったかな。そこそこ。<br /> <br /> 反省ですよ！ http://perfectsky.blog.shinobi.jp/%E3%83%AC%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88/%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%82%92%E6%8C%AF%E3%82%8A%E8%BF%94%E3%82%8B%E3%80%82 うーん。<br /> <br /> <strong>夜になんか食べたい。<br /> <br /> </strong>いや！駄目だろ！<br /> <br /> でも食べたい！<br /> <br /> 駄目！<br /> <br /> 食べ。。。。。。。<br /> <br /> う。。。。。。<br /> <br /> だって眠れないもん！<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <strong>コーヒー飲もう。</strong> http://perfectsky.blog.shinobi.jp/%E3%83%AC%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88/%E3%81%AB%E3%82%83%E3%81%AB%E3%82%83%E3%81%AB%E3%82%83%E3%81%AB%E3%82%83%E3%81%84%E2%98%85